- Jus Tomat
Selain dipakai untuk masker wajah, tomat juga bisa dikonsumsi secara langsung. Jus tomat dapat membantu menghaluskan dan mencerahkan kulit. Kandungan vitamin C di dalam tomat dapat meregenerasi sel-sel kulit mati dan menggantikannya dengan sel-sel kulit yang baru. Selain itu, jus tomat juga dapat menurunkan berat badan.
- Jus Wortel
Rekomendasi minuman jus untuk kulit cerah dan sehat adalah jus wortel. Wortel memang dikenal dengan manfaatnya untuk penglihatan jernih. Selain itu, jus wortel ternyata juga dapat membuat kulit menjadi cerah. Wortel mengandung vitamin C dan karoten sehingga dapat mencerahkan kulit dari dalam. Selain itu, kedua kandungan tersebut juga dapat menghaluskan, melembutkan serta melembapkan kulit anda.
- Jus Apel
Rekomendasi minuman jus untuk mencerahkan kulit selanjutnya yaitu jus apel. Apel kaya akan antioksidan yang bisa membantu meregenerasi sel-sel kulit mati serta dapat menutrisi kulit secara maksimal. Bagi yang sering beraktivitas di luar ruangan, jus apel dapat membantu menjaga kulit anda agar sehat dan tidak kusam. Serta dapat terhindar dari penyakit kulit yang mematikan akibat sinar matahari.
- Jus Bayam
Rekomendasi minuman jus untuk kulit cerah lainnya adalah jus bayam. Bayam termasuk salah satu sayuran hijau yang memiliki manfaat baik buat kulit. Bayam mengadung vitamin A dan vitamin C sehingga mampu mencerahkan kulit anda. Kemudian, vitamin E yang ada di dalam bayam juga bisa melembapkan serta menutrisi kulit dari dalam.
Tr : Maghfirani
Editor : Restu Adiningsih
Sumber : herworld.co.id
