Teropongonline, Medan-Mengantuk pada saat puasa merupakan hal lumrah yang sering terjadi pada orang yang berpuasa, penyebabnya ialah energi yang tersimpan lebih sedikit dan perubahan dalam pola tidur yang harus bangun sahur di sepertiga malam. Maka dari itu timbullah rasa lelah yang belum lagi ditambah harus melakukan aktivitas seharian membuat semakin cepat mengantuk.
Mengantuk memang lumrah terjadi namun bukan berarti tidak dapat dicegah, Berikut adalah tips agar tidak mudah mengantuk dalam berpuasa…
Tr : Meifanny
