Teropongdaily, Medan- Overthinking saat ini sudah menjadi pembahasan yang melekat di kalangan anak muda. Ketika seseorang mengalami overthinking, justru itu akan menghambat sebuah penyelesaian masalah dan tidak menemukan solusi dan jalan keluar.
Overthinking yang berasal dari kata “Over” dan “Thinking” yang artinya berpikir berlebihan. Ini adalah suatu momen dimana seseorang tenggelam dalam pemikiran di otaknya sendiri yang menghasilkan suatu kecemasan dan kekhawatiran pada diri sendiri.
Kecemasan atau kekhawatiran akan skenario yang ada di otak penderita dapat menyebabkan gejala psikologis serius seperti perubahan mood secara drastis, kecemasan berlebihan, hingga depresi.
Berikut infografis akan menunjukan hal yang sering dialami seorang overthinker.
Tr : Hafnirza Br Tarigan
Editor : Andini Rizky
