Halo Sobat Pong-pong !
Tahukah kamu ? Kebiasaan begadang yang sering dianggap sepele ternyata dapat berdampak serius pada kesehatan. Mulai dari gangguan konsentrasi hingga peningkatan risiko penyakit kronis seperti diabetes, jantung, dan tekanan darah tinggi, begadang kerap menjadi pemicu berbagai masalah kesehatan.
Mahasiswa Kedokteran Program Studi Pendidikan Kedokteran Universitas Islam Sumatera Utara (UISU), Adistyra arya S.Ked., menjelaskan perilaku awareness seseorang perihal begadang biasanya dipengaruhi oleh hormon.
“Periksa begadang seseorang biasanya dipengaruhi oleh hormon, seperti adrenalin yang membuat rasa kantuk seseorang menjadi tidak berasa. Lalu kalau kita nongkrong, main game, itu sebenernya sedang merasakan suatu kesenangan yang akhirnya merespon hormon dopamine atau hormon kesenangan yang membuat suka begadang dan tidak merasa ngantuk sama sekali,” jelasnya.
Ia juga menyampaikan kebiasaan begadang bisa menyebabkan gangguan konsentrasi dan pemicu serangan jantung.
Tr: Ragil Fatah Zamroni
Editor: Salsabila Balqis
