Teropongdaily Medan-Ketika berada di situasi tidak baik, ada baiknya ada mengendalikan perasaan anda ketika berada di situasi tersebut dengan mencoba beberapa metode di atas.
Metode ini dilakukan dengan cara digenggam saja seperti jarinya di selimuti oleh jemari tangan lainnya, lakukan 3-5 menit/jari.
1.Ketika pura-pura, anda dapat ngenggam ibu jari saja.
-
Ketika sedih, anda dapat ngenggam jari telunjuk.
-
Ketika marah, anda dapat ngenggam jari tengah.
-
Ketika khawatir, anda dapat ngenggam jari manis.
-
Ketika takut, anda dapat ngenggam jari telunjuk
