Teropongdaily, Medan-Polycystic Ovarian Syndrome atau PCOS merupakan gangguan ketidakseimbangan hormon yang menyebabkan kista kecil-kecil bermunculan di ovarium atau indung telur.
Penyakit yang dikenal dengan sindrom polikistik ovarium ini bisa menyerang wanita usia produktif atau subur termasuk kalangan remaja. Menurut Children’sHealth, hamper satu dari sepuluh remaja wanita mengalami PCOS.
Lalu, apa saja faktor-faktor penyebab seseorang dapat terkena PCOS di usia muda?
Mahasiswa Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara (UMSU), Thalitas Shafani menjelaskan faktor yang menyebabkan terjadinya PCOS di usia muda.
“PCOS adalah kondisi di mana terjadi gangguan hormon pada wanita usia subur. Dari banyaknya jurnal yang saya baca, ada beberapa faktor risiko yang dapat menyebabkan seseorang terkena PCOS yaitu stress yang berlebihan, jarang berolahraga, riwayat diabetes mellitus dan makan makanan yang tinggi lemak dan gula,” jelasnya.
Kemudian, ia juga memberikan nasehat pencegahan dengan memperbaiki pola hidup menjadi lebih sehat.
“PCOS bisa dicegah dengan memperbaiki pola hidup menjadi lebih sehat, dengan berolahraga 30 menit per hari, hindari makan makanan yang mengandung tinggi lemak dan gula serta makanan yang penyedapnya terlalu banyak dan juga minum air putih 2 L per hari,” ucapnya.
Untuk meningkatkan kewaspadaan pada gangguan kesehatan reproduksi, berikut ini, Thalita memaparkan beberapa gejala PCOS pada remaja yang harus kamu ketahui!
Tr: Maulidina Putri
Editor: Salsabila Balqis
