Teropongonline, Medan-Kita sebagai wanita harus tahu posisi tidur untuk mengurangi nyeri haid, agar saat menjalani masa menstruasi akan lebih nyaman.
Saat haid, ada beberapa kondisi yang dapat membuat rasa tidak nyaman, seperti kram perut dan perut kembung. Nyeri haid yang tak tertahankan merupakan suatu hal yang normal dialami oleh wanita saat periode menstruasi.
Berikut ada beberapa tips untuk dapat tidur nyenyak saat haid.
Tr : S. F. Namira
Halo Sobat Pong-pong! Beberapa waktu lalu, Divisi Penelitian dan pengembangan (Litbang) Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Lembaga Pers Mahasiswa (LPM) Teropong...
Halo Sobat Pong-pong! Tahukah kamu? Olahraga angkat beban adalah bentuk latihan fisik yang berfokus pada pengembangan kekuatan dan massa otot...
Halo Sobat Pong-pong! Fenomena magang unpaid atau magang tanpa bayaran masih menarik minat besar di kalangan pelajar dan mahasiswa, baik...
Halo Sobat Pong-pong! Olahraga lari menjadi salah satu aktivitas fisik yang banyak dipilih karena sederhana dan mudah dilakukan. Selain praktis,...
Halo Sobat Pong-pong! Tahukah kamu? Perbedaan latar belakang pendidikan antara lulusan Strata 1 (S1) dan Diploma 3 (D3) masih menjadi...
Halo Sobat Pong-pong! Tahukah kamu? Imperialisme bukan hanya cerita masa lalu tentang penjajahan kolonial, tapi masih berlangsung hingga hari ini...
