Teropongonline, Medan-Sobat pong pong, pernah ga kalian ngerasa capek banget seharian, padahal tidur cukup dan hanya kuliah online dari rumah saja.
Nah berikut ini ada beberapa tips agar kalian tidak merasa capek lagi yaa. Sebaiknya kurangi tidur larut malam, makan makanan siap saji dan makanan yg mengandung banyak msg, dan juga kurangi minum minuman berkafein yaa. Dan juga perbanyak untuk berolahraga agar meningkatkan stamina, minum air putih yang cukup, makan makanan bergizi dan berjemur yaa, agar imunitas tubuh juga semakin baik.
Tr : Marizkya Nabila
