Teropongdaily, Medan-Halo Sobat Pong-pong
Tahukah kamu? Istilah dari Remaja Jompo yang sering kali disebut oleh anak zaman sekarang.
“Remaja Jompo”, istilah ini yang mengacu pada kondisi remaja yang merasa lelah, tidak bertenaga atau tidak sehat seperti orang tua.
Mahasiswi Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik (FISIP) Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara (UMSU), Nur Sofianti memberikan tanggapan bahwa pernah mengalami istilah dari remaja jompo.
“Saya setiap hari selalu bergadang dan bangun pagi, hal tersebut membuat saya kurang tidur dan membuat adanya mata panda, setiap melakukan aktivitas di pagi hari saya merasa ngantuk dan cepat lelah,” ungkapnya.
Kemudian, ia juga menyampaikan cara menghindari kebiasaan membuat menjadi remaja jompo.
“Untuk menghindari hal tersebut saya belajar untuk tidak bergadang dan menjaga pola makan, serta saat ada waktu luang saya olahraga ringan,” ujarnya.
Berikut, tips untuk terhindar dari sebutan remaja jompo!
Tr: Muhammad Firzatullah
Editor: Salsabila Balqis